1、第一，踩离合是新手要练的非常重要的一项，练车之前，一定先准备一双舒服的鞋子，鞋的底子不可太硬，硬了，感觉不到离合，尤其冬季，脚冻得没大有直觉，鞋底子再硬，你感觉不到踩离合的力道。鞋子也不可以太软，太软会感觉离合硌得慌。买一双运动鞋，跑步运动穿的就可以，并且坚持学完科二再换鞋，学完科二，脚对离合就有点感觉了。
2、第二，感觉踩离合的力度。可以不上路，直接停下车练习踩离合，从慢踩，到快踩，体会离合的力道，用多大的劲，离合会到什么角度，自己深入体会。
3、第三，掌握脚的姿势，用脚掌踩离合，不要用脚心，更不能用脚后跟了。脚后跟要擦着汽车底座。
4、第四，发动车，在一档二挡上体会踩离合的力道，可以一下子把离合踩到底，换二挡，自己体会踩到底是多大的劲，也可以半联动踩离合，体会自己的脚用多大的劲。