1、一戒杀生：即无杀意，慈念众生，不得残害蠕动之类。
2、二戒偷盗：即无贪意，思念布施，却悭贪意。
3、三戒淫邪：即无淫意，不念房事，修治梵行，不为邪欲。
4、四戒妄语：即无妄语，思念至诚，言不为诈，心口相应。
5、五戒饮酒：即不饮酒，不醉迷，去入逸意。
6、六戒着香华：即无求安，不着花香，不傅脂粉，不为歌舞倡乐。
7、七戒坐卧高广大床：即无求安，不卧好床，卑床草席，捐除睡卧，思念经道。
8、八戒非时食：即奉法，时过中不食。
9、简单来说，“八戒”就是，不杀生；不偷盗；不邪淫；不说大话、瞎话；不喝酒；不要用高大富贵的床；不穿豪华奢侈的衣服、首饰以及香料；过午不食。